polefitness -

Enarmsflagga.

Här ser ni en bild när M prövar en enarms flagga /A

2011-03-31 @ 12:39:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Shooting star.

Här får ni se D göra en fin Shooting Star /A

Foto: Fredrik Larsson, Fiend Studios.

2011-03-30 @ 09:11:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Poledancing in Thailand.

Här kommer bilderna på när jag dansar pole. Kul var det! Hoppas jag lyckas hitta en ny stång när vi åker vidare till Phuket. /M

2011-03-29 @ 11:09:42 Permalink Våra bilder Kommentarer (5) Trackbacks ()

En bild.

Här har Fredrik Larsson, Fiend Studios, fotat mig /A

2011-03-28 @ 19:45:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Blandat från OP.

Pencil, Cross knee release och Cross ankle release på bilderna /A

2011-03-28 @ 16:28:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (1) Trackbacks ()

M & A.

Två nästan likadana bilder på oss /A

Foto; Fredrik Larsson, Fiend Studios.

2011-03-26 @ 18:17:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Pytte goes Aysha.

Aysha har länge varit ett trix på Pyttes önskelista. Och på dagens OP sa hon det att nu jävlar ska jag sätta den. Och det gjorde hon, här är beviset /A

2011-03-25 @ 15:22:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (4) Trackbacks ()

Mot studion.

The only way to define your limits is by going beyond them /A

2011-03-25 @ 10:30:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

H som i handspring.

Jeej för Jess som satte sin första handspring igår! Ska se om jag kan pressa henne på en bild senare. Tillsvidare får ni väl se min första /A

2011-03-25 @ 08:59:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (1) Trackbacks ()

Träningsdax.

Mot studion. Nu drar vi, kör vi /A

2011-03-23 @ 11:00:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Shooting Star.

Så heter det här tricket. Och M skrev tidigare ett inlägg om att samma trick kan se ut på massor av olika sätt. Såäre. Här ser ni den från två olika vinklar /A

2011-03-22 @ 18:49:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (1) Trackbacks ()

Dagens träning.

Både jag och D var trötta. Så vi körde lite lugnare och imorgon är det vilodag. Men här får ni se några bilder på vad vi syssla med idag /A

2011-03-21 @ 16:50:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jess Jade:ar igen.

Jess filar vidare på Jade. Och jag tänkte att ni måste ju få se hennes framsteg. Undre bilden är den nyaste. Men det syns nog ganska tydligt /A

2011-03-20 @ 17:30:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (1) Trackbacks ()

Pole:ing around the world.

Det är kul med Pytte. För vart i världen hon än åker skickar hon oss bilder på vad hon pysslar med. Och oftast lyckas hon hitta en stång i varje hörn, stad och land. Det gäller att använda fantasin och det är Pytte duktig på /A

2011-03-18 @ 08:12:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (2) Trackbacks ()

Marley.

Det finns trick som ser sjukt snygga ut på bild. Och det finns trick som ser mindre bra ut, ett exempel på ett sådant trick är Marley. Det är dock min personliga åsikt. Men i live tycker jag det är grymt . /M

2011-03-17 @ 22:46:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (2) Trackbacks ()

Hejja Zaida.

Våran bästa tränare Zaida Wiss ska vara med i uttagningarna till Gladiatorerna!! Hur kul som helst. Nu håller vi tummarna för att hon kommer vidare så vi får se henne i programmet. Här kan ni läsa ett utklipp om henne.

2011-03-17 @ 13:24:49 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Avancerade pennor.

Måndagmorgon och vi nötte några timmar i studion. Efter gårdagens Pencil-inlägg var vi ju tvungen att pröva de olika varianterna. Det gäller dock att ha ett riktigt bra grepp. Här får ni se oss göra extendedpencil och rubberpencil /A & M

2011-03-14 @ 22:10:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (1) Trackbacks ()

The name, please.

Någon som vet vad detta trick heter? Kan inte hitta det någonstans. /M

2011-03-14 @ 12:51:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (1) Trackbacks ()

Jag var bara tvungen.

Testade några poletrick på mina föräldrars trappräcke. Helt sjukt att jag vuxit upp med denna trapp och inte förrän nu slog det mig att detta trappräcke faktiskt liknar något jag verkligen tycker om - stången. Tyvärr så fick jag inte köra så länge eftersom pappa blev så nervös över lampan i taket. /M

2011-03-12 @ 14:08:00 Permalink Våra bilder Kommentarer (5) Trackbacks ()

Jade:ing Jess.

Kolla in vilken snygg Jade Jess kan göra. För att få till det såhär fint är stretchingen A och O /A

2011-03-12 @ 07:08:11 Permalink Våra bilder Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tidigare inlägg Nyare inlägg