Helgutmaning!
En riktigt rolig variant på pull-up. Svår och jobbig, men rolig! Krävs en hel del teknik, explosivitet och att våga. Här gick det inte så bra, men nästa gång går det bättre. Som ni ser är det svårare att gå från överhandsgrepp till underhandsgrepp än tvärt om. Testa! :)
Gymträning är inte alltid det roligaste, men hittar man de där små utmaningarna blir det roligt! Plus att man får extra styrka till poledancen så att man klarar svårare trix och orkar hålla längre! :) //D
Kommentarer
Trackback
