Handspring.
I denna video använder jag greppet "twisted grip". Jag har klippt ihop olika "ingångar". Den första ingången som videon visar var den jag testade för första gången. Och jag tycker att den var lättast. Men det här är ju "mina" versioner av hur jag gör. Kanske finns det ännu lättare sätt att komma in i twisted grip handspring? I morgon kommer en till video med handspring men då med annat grepp. Fråga om något är oklart eller skriv om ni har andra tips! /M
Kommentarer
Postat av: Tina Wedin
Det är verkligen coolt! :)
Kan ni inte skriva hur ni tränar och stretchar? Ni är ju alla väldigt viga på olika sätt. Antar man måste vara stark i magen och armarna tex, styrketränar ni?
Vore väldigt bra att veta :)
Postat av: Pytte
wtf.... opade ni igår o inget säger ni! :P waffan.... passa er så jag itne tvångsstretchar er! ;)
Postat av: Vickan
Fy vad grym du/ni är alltså, men ni är ju superstarka också :D
Postat av: Anonym
Vart ska vikten vara? Har så svårt för att förstå det:(
Trackback
