Före och efter - Del 2.
En månad senare, i April 2010, ser samma trix ut såhär
Övning ger både färdighet och resultat /A
ser galet jobbigt ut :P duktig du är!! och snygg kropp har du också ;D
Shit, det ser ju jätteläskigt ut! Skulle vara häftigt att prova nån gång, men skulle nog aldrig våga.
Jag får inte alls bra grepp mot ben osv, min dröm är att kunna göra scorpio och andra snygga trix, men man blir lite rädd och jag är inte alls så stark ännu osv heller..
Men ja, det kommer väl så småningom :)
Tack Josefin!
Elin, man börjar på nybörjarnivå och är då är man mest på marken. Så när det väl är dags att hänga upp och ner på stången har man samlat på sig lite erfarenhet och mod. Jag tycker du ska pröva!
Vickan, det bästa sättet att få bra grepp tycker jag är att vara ordentligt uppvärmd. Är kroppen varm och man också värmt upp stången ordentligt brukar fästet bli bra.
Och ja det kommer! Desto mer man tränar desto säkrare känner man sig att våga. Men det är viktigt att man inte har för bråttom så att man gör tricks som kroppen inte är redo för t.ex rent styrkemässigt. Det leder lätt till skador, så blev det för mig. Övning ger färdighet!
Vickan. Det kan också bero på tt du inte hittat "gropen" riktigt, då är det svårt att få fäste i t.ex. scorpio och gemini.
Tackar för alla svar, ja, just nu är jag inte ens så stark (eller modig!) att jag kan hänga i benen (som typ inverted crucifix osv) och sätta händerna på stången, jag kan hänga men sen sätter jag ner händerna rätt fort.
Jag menar jag har aldrig hållt händerna om stången nertill och varit upp och ner överhuvudtaget liksom, så scorpio och gemini känns lite avlägset.. men ja, man blir väl mer och mer modig :)
Och jo, när man är riktigt varm får man ju mer grepp, men jag måste träna mer på att vara upp och ner överhuvudtaget tror jag, innan jag vågar mig på sånt där :)
