Extended butterfly.

Idag prövade vi göra extended butterfly med olika grepp. Först gjorde vi den med "vanliga" greppet



Sen prövade vi samma trick men gick in i den från en handspring. Så att vi fick ett twistedgrip




Och M fixade att komma ner från den sakta, såg ut ungefär såhär



Man kan säga att det var ett bra pass /A

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
polefitness -
bloglovin
Sport bloggar Blogg listad på Bloggtoppen.se
RSS 2.0