Tänk om man kunde ta sig fram så här...:P Tänk vad mycket snabbare och smidigare det skulle gå då, och vad kul man skulle ha och bonusen...bra träning....:P //D
Tvivla eller tro på dig själv?! Who do YOU want to be!?
Ibland kommer det dagar och perioder när man tvivlar på sig själv och sin förmåga. Tvivlar på om man kommer att kunna genomföra sin drömmar eller om man bara ska ge upp. Ännu mer under perioder när det känns som att livet bär en i helt motsatt riktning än dit man vill. I början kämpar man emot, men efter ett tag är det lätt att börja tvivla. Men vi stöter alla på dessa gropar och motstånd från oss själva och andra. Kanske oftast från andra som får oss att tveka, blir försiktiga och börja tänka. Lyssnar man på människor som lyckats, som genomfört sina drömmar, har de alla haft dessa perioder. De har alla fått höra från andra i sin omgivning att det inte går, men de har inte givit upp. De har trott på sig själva och sina drömmar och kämpat hårt. Att se och lyssna på dessa människor ger mig motivation och styrkan att fortsätta kämpa. Kanske hjälper det även er!? Här är en av dem....//D
Hamnade i en liten tävling på gymet om vem som kunde göra flest dips och kunna göra dips med mest vikt. Eftersom det var en kille var jag ju tvungen att försöka sätta honom på plats....;) klarade 25 st i rad och sedan 5 st med 30kg....vad klarar du? :P Då menar jag rena ordentliga dips till 90 grader och utan sving. Inget fuskande här inte! ;) //D
Alla har vi ju våra polefavoriter, förebilder, idoler att se upp till och inspireras av. Min favorit sedan lång tid tillbaka i min personliga polehistoria, är miss Suzie Q. Jag älskar hennes lekfulla, humoristiska, känsloladdade koreografier. Det är någonting jag kan identifiera mig med och sträva efter -det behöver inte nödvändigtvis vara de svåraste tricken utan det är känslan som får tala! Sen är hon ju en fantastisk akrobat också!
Detta youtube klipp hade Pytte lagt upp på vår Polefit grupp. Och jag är tvungen att dela med mig av denna! Vem har sagt att poledance bara är för den yngre generationen? Mer poledance åt ALLA! /M
Att kunna stå på händer är en stor fördel inom poledance. Med handstående bygger du upp din balans, stabilitet och styrka. Hittade ett bra videoklipp med tips på hur du lär dig att stå på händer. /M
Här kan man säga att det är äkta parpole. Flickvän + Pojkvän. Det är lite kul att många killar har svårt för att låta bli stången. Men skulle dom erkänna ifall dom testat trix i smyg när flickvännen inte är hemma? hm. Tveksamt. /M
