Första passet sen sommaruppehållet!
#poledance #polefitness #workout #fitness #sport#fun #loveit
Coolt
Hej brukar du köra övningar med den här , http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/hit-tube-roll
Om ja skulle du kunna lägga upp övningarna du kör?
Hej!
Jag har precis beställt min egna x-pole xpert. Jag är helt otränad, inget gym tidigare.. :P Jag undrar om ni var tränade innan ni började med pole fitness? :) Tycker det ser ut och vara ett bra träningsredskap, då jag är ensamstående till en 4 åring så känns det som ett bra redskap att ha hemma. Vi får väl se hur länge motivationen finns kvar, men då har jag iaf provat på det :) Jag har inte kollat igenom hela bloggen än men de klippen som finns är väldigt inspirerande och denna var den första bloggen jag fastnade på..:) Hälsar Lisa
Nu saknar jag bloggen för mycket! Kom tillbaka!
Förresten. Jag har ett skitbra tips till dig som lockbete för att du ska skriva igen.
Om man som jag, är tokig i märkesvaror och kvalitet, finns det en undersökningssite, där man gör undersökningar som man får betalt för i form av poäng som man sedan kan shoppa för. Allt från Kay Boyesen till KitchenAid produkter finns.
Perfekt för såna som mig som inte riktigt har råd att köpa sånt annars. Prylarna man plockar ut blir alltså helt gratis! Jag hittade länken här. Där står all info man behöver veta. http://goo.gl/BepLJk
